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Die Haselnuss gehört zu den Birkengewächsen. Die Nüsse sind knackig, haben Biss und werden in der Naturküche oder als Zwischendurch Mahlzeit hochgeschätzt.
Haselnüsse* *aus kontrolliert biologischem Anbau
| Energie kJ / kcal: | 2662 KJ 636 kcal |
| Fett: | 61,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 4,5 g |
| Kohlenhydrate: | 10,5 g |
| davon Zucker: | 7,4 g |
| Ballaststoffe: | 8,2 g |
| Eiweiß: | 12,0 g |
| Salz: | 0,01 g |
