Bio Gehirn & Nerven Produkte

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Für Konzentration und mentale Frische braucht dein Körper die richtigen Nährstoffe. Unsere Bio-Produkte für Gehirn und Nerven liefern natürliche Pflanzenstoffe, B-Vitamine und Omega-3-Quellen aus Wildsammlung – zertifiziert bio und frei von Füllstoffen. Ginkgo, Rosenwurz, Brainfood-Superfoods und mehr: schonend verarbeitet aus österreichischen und ausgewählten natürlichen Rohstoffen. Für einen bewussten Umgang mit Geist und Nerven. Jetzt kaufen.

Häufige Fragen zu Gehirn & Nerven

Was ist Brainfood und was steckt wirklich dahinter?

Brainfood ist ein Marketingbegriff ohne rechtliche Definition. Gemeint sind meist Lebensmittel mit Omega-3-Fettsäuren, B-Vitaminen und Antioxidantien: Nüsse, Fisch, Beeren, Vollkorn. Belegbar ist davon der DHA-Claim zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion. Alles Weitere gehört ins Reich der Werbung.

Wie kann ich meine Konzentration steigern?

Am meisten bringen Schlaf, Bewegung, Pausen und weniger Ablenkung. Ernährungsseitig zählt eine stabile Versorgung: regelmäßige Mahlzeiten, ausreichend trinken, keine großen Blutzuckerspitzen. Belegbar ist, dass die B-Vitamine und Magnesium zur normalen Funktion des Nervensystems beitragen und DHA zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion.